家是个好地方，可有的人啊，总把自己弄得跟个不停转的陀螺似的。
你看吧，孩子这次考试怎么样，爱人上班顺不顺心，老人今天舒服不舒服，一天到晚脑子里全是这些。锅里炖着菜呢，心里还盘算着明天该买啥菜。
嘴上总说 “没事，我扛得住”，可手背上的青筋都鼓起来了，眼睛里全是红血丝，一梳头，头发掉得一把一把的，这骗得了谁啊。
操心这玩意儿，就跟手里攥沙子似的，攥得越紧，跑得多。到最后，手里就剩点划痕。
你觉得是在为家里使劲，其实是自己跟自己过不去。孩子一次考不好，你能愁得三天吃不香；爱人回来晚点，你能想出一大堆不好的事儿。这些让人揪心的事儿攒多了，就跟石头似的压在身上。
更不好的是，你把瞎操心当成对家里好，其实就是想让啥都按你的意思来。家里人稍微有点不一样的想法，你就坐不住了。可日子哪有那么多必须怎么样，你非得自己当那个管事的，最后累坏的还不是你自己。
展开剩余37%身体这东西最实在，你对它咋样，它心里都有数。熬夜给孩子改作业，肝可不就受着罪；为点小事跟爱人吵几句，胃里就不得劲；拿着体检报告唉声叹气的时候，身体早就跟你算着账呢。
那些说 “我没事” 的，大多是硬撑着。就像老座钟，零件坏了不换，总有一天走不动。医院里多少人拿着单子才琢磨过来：以前操的那些没用的心，最后都变成药丸子吃进肚子里了。
别总说 “我不操心谁操心”。孩子摔一跤，自己就爬起来了；爱人偶尔吃顿外卖，也饿不着；老人身子骨比你想的结实。你别老揪着心，家里人才能活得轻松点。
饭得一口一口吃，日子也得一天一天过。先把自己照顾好，才能真帮上家里的忙。毕竟啊，家里需要的是能踏踏实实过日子的人，不是硬撑着的空架子。
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